Descrição do Produto
AB Tomic es un aparato de ejercicio que concentra la fuerza en el abdomen para tonificarlo y fortalecerlo con tan sólo 10 minutos al día.
Zumba Fitness son 4 DVDs para quemar hasta 1000 calorías por hora; con las últimas y más increíbles rutinas; repletos de ejercicios súper divertidos, enseñados, paso a paso!
Gracias a su rebote de resistencia asistida, es como si tuvieras un entrenador personal en casa.
Cuenta con 3 niveles de resistencia que se ajustan a tu edad o condición física.
Zumba combina música llena de energía y motivación con movimientos únicos.
Con su sistema compacto proporciona tonificación muscular y cardio para todo el cuerpo.
Te permite enfocarte en una variedad de grupos musculares, incluidos los abdominales y oblicuos superiores, medios e inferiores, muslos, glúteos, pantorrillas, antebrazos, tríceps y bíceps.
Con su sistema de rebote asistido se concentra el esfuerzo en el abdomen, por lo que tonifica y fortalece tus abs. Se ajusta a todos los niveles de condición física y es bueno para todas las edades ya que es un entrenamiento de bajo impacto.
Tras adquirir tu AB Tomic tendrás acceso exclusivo a la plataforma web de AB Tomic donde vas a encontrar completas rutinas de entrenamiento y una exclusiva guía de alimentación.
Las rutinas de ejercicio incluyen más de 30 vídeos con ejercicios para hacer con tu Ab Tomic y ejercicios complementarios para hacer sin AB Tomic.
Con las rutinas de AB Tomic vas a trabajar:
Tren superior
Define y fortalece la zona del pecho, espalda, hombros y brazos.
Tren Inferior
Trabaja y tonifica, define y fortalece los glúteos, muslos y pantorrillas.
Torso
Reduce y fortalece los abdominales altos, medios, bajos y oblicuos.
Con las rutinas complementarias vas a continuar trabajando las mismas partes del cuerpo, pero con distintos ejercicios.
Una vez efectuada la compra recibís un link con instrucciones de acceso a la plataforma.
Especificaciones técnicas:
Medidas abierto: 54,5cm x 48cm x 35 cm.
Medidas plegado: 54,5cm x 48cm x 15 cm.
Peso: 5 kg.
Hecho de acero, plástico y espuma.
Resiste hasta 120 kg.
INCLUYE:
AB TOMIC
Step by Step – Una guía básica para conseguir el objetivo paso a paso. Duración 55 minutos.
Activate– Una clase fácil de seguir de 45 minutos para comenzar.
Ripped: Zumba® Toning – El entrenamiento para esculpir el cuerpo con Zumba, tonificación con mancuernas y mix. Duración 30 minutos.
Un viaje rítmico alrededor del mundo. Duración 55 minutos.
Exhilarate™ – La fiesta original de larga duración en Fitness duración 60 minutos.
Mancuernas
Botella de ejercicios GRATIS!
Plan de adelgazamiento en 10 días
